MESEČEVA DIJETA-Mršavite prema pravilima Meseca

Poznato je da Mesec svojom snagom uteče na razne aspekte našega života - tako o Mesečevim menama može zavisiti naše raspoloženje ili možemo imati problema s nesanicom. Mene ovog satelita imaju i velik uticaj na metabolizam pa njihovo praćenje može biti korisno i za skidanje suvišnih kilograma
 
Praćenjem Mesečevih mena nastala je i jedna od najstarijih, ali još uvek popularnih dijeta. Mesečeva dijeta temelji se na samo jednom pravilu: ne sme se ništa jesti 24 sata od prvog sata promene lunarne faze. To znači da ako lunarna faza (Mesečeva mena) nastupa, naprimer, 6. jula u 20.15 sati, ne smete ništa jesti od tada pa sve do 20.15 sati sledećeg dana.

Tokom ovoga posta može se skinuti dva do tri kilograma u jednom danu, no primarni učinak ove dete je detoksikacija jer potiče čišÄ‡enje organizma u skladu s prirodom. Možda vam se to čini teško ili čak opasno po zdravlje, ali ukoliko nemate većih zdravstvenih problema, 24 sata bez hrane neće ostaviti nikakve štetne posledice na organizam. Jednodnevni post omogućava organizmu da se odmori, što doprinosi daljem jačanju njegovih obrambenih sposobnosti. Dijeta takoÄ‘er nema loše posledice za telesne, fizičke i intelektualne sposobnosti.

POVEZANOST MESECA I MRŠAVLJENJA

POSTITE ZA VREME PUNOG I MLADOG MESECA

 
Mršavljenje je u razdoblju izmeÄ‘u uštapa i mladog mnogo lakše, može se reći i da je nekako prirodno, pa je i celi trud skidanja kilograma olakšan. Zbog toga se upravo za ovih Mesečevih mena preporuča post. Za Vreme punog Meseca telo najuočljive koristi i preraÄ‘uje hranu, a za Vreme mladog Meseca najbolje se oslobaÄ‘a sala i različitih toksina.

Tokom dijete potrebno je uneti dve do četiri litre tekućine – pijte vodu, nezaslaÄ‘eni čaj i prirodne nezaslaÄ‘ene sokove. Kafa se može piti u vrlo malim količinama, dok se gazirani sokovi, alkohol i mleko nikako ne smiju konzumirati.

Prednost ove dete je u velikom broju prilika za njeno provoÄ‘enje koje se otvaraju tokom godine. Ukoliko u planu imate neko slavlje ili svečanu večeru pa ne želite propustiti užitke blagovanja, vrlo brzo je na programu novi termin. Ujedno, ako i ne uspete izdržati celi dan bez hrane, nema mesta očaju jer se Mesec vrlo brzo kreće i daje vam ponovnu šansu da započnete s dijetom.

I najbolja dijeta i najčvršÄ‡a volja dat će loše rezultate ako se započne provoditi u pogrešno Vreme, a to je u Vreme povećavanja ili "punjenja" Meseca. Zato je poznavanje Mesečevog kalendara vrlo važno za svaku ozbiljnu dijetu.


(tportal)