Zdravlje 
  

Zašto mi se vrti u glavi?

Iznenada počinje da vam se vrti u glavi, krv vam udara u slepoočnice, osećate se kao da neko drugi upravlja vašim telom? Vrtoglavica je zaista neprijatna, ali, na sreću, obično kratko traje.

Patite li od cervikalnog sindroma?

 
vrtoglavica zna da bude izuzetno neprijatnaU 30 odsto slučajeva vrtoglavica je vezana za cervikalni sindrom, za koji su karakteristični i bolovi u vratu, smanjena pokretljivost glave, potiljačne glavobolje, zujanje u ušima i vizuelne i auditivne smetnje. Unutar kičmenih pršljenova prolaze male arterije koje idu do dela mozga u kome su smešteni centri za ravnotežu. Kod osoba sa cervikalnim sindromom te arterije su sužene i zbog toga dolazi do slabe prokrvljenosti delova mozga sa kojima su povezane, pa samim tim i do „otkazivanja“ centara za ravnotežu.

Kod ovakvih vrtoglavica ne može mnogo da se učini tokom akutne faze koja, na sreću, traje samo nekoliko sekundi: najbolje je da sednete i sačekajte da tegobe spontano proÄ‘u (trudite se pri tom da ne pomerate glavu). Posle toga pokušajte da opustite paravertebralne mišiće pomoću toplih obloga (dovoljno je da vežete šal oko vrata). Da biste sprečili ponavljanje ovih neprijatnih epizoda, konsultujte se sa fizioterapeutom koji će vam verovatno predložiti trajnije rešenje (vežbe za opuštanje mišića, masaža, elektrostimulacija...).


Da li je za sve krivo uvo?

 
Simptomi: Snažna vrtoglavica koja kratko traje, pištanje u ušima, znojenje, bledilo, tahikardija i osećaj vrućine.
Uzrok: Možda je posredi kupololitijaza, to jest dobroćudna poziciona vrtoglavica prouzrokovana taloženjem sićušnih kamenčića (tzv. otolita) u delu unutrašnjeg uva, zaduženom za ravnotežu. Reč je o kristalima kalcijum-karbonata koji, kada se pomere, izazivaju gubitak ravnoteže.
Lek: Specifični pokreti koje će primeniti ušni lekar da bi se kamenčići vratili na svoje mesto.

Upala nerva

 
Simptomi: Vrtoglavice koje traju od dva do pet dana, mučnina, povraćanje.

Uzrok: Možda je posredi vestibularni neuritis, upala nerva koji vodi od uva do mozga. Neuritis mogu da izazovu virusne infekcije ili loša prokrvljenost nerava, ali ponekad je povezan i sa trovanjima hranom (naročito leti).

Lek: Lekovi protiv zapaljenskih procesa, trobolitici ili diuretici koji poboljšavaju prokrvljenost nerava.

Simptomi: Vrtoglavice koje traju od petnaestak minuta do dva sata, oslabljen sluh, pištanje, zviždanje i zujanje u ušima.

Uzrok: Menijerova bolest, posledica povećanog pritiska tečnosti u lavirintu u uvu.

Lek: Višemesečno uzimanje osmotskih diuretika koji snižavaju pritisak. Može da pomogne i dijeta koja predviÄ‘a smanjeno unošenje natrijuma.

Da li mi nedostaje gvožđe?

 
Ukoliko vam fali gvožđe, vrtoglavica je često praćena osećajem umora, nesvesticom i opštom malaksalošÄ‡u. Ipak, pre nego što posegnete za tabletama gvožđa, obratite se lekaru, koji će pronaći uzrok problema.

(BanjalukaLive)
Šumski krpelji i bolesti koje prenose – kako se zaštititi?

Šumski krpelji i bolesti koje prenose – kako se zaštititi?

Krpelji su paraziti toplokrvnih životinja, a ponekad i čoveka. Šume i proplanci pružaju im dom, a ljudima koji ih posjećuju radi izletničkih užitaka ili zbog posla mogu načiniti neugodnosti. Značajni su jer mogu prenositi neke bolesti, no nasreću samo mali broj krpelja nosi uzročnike bolesti. Kako bi mogli što lepše i sigurnije odlaziti u prirodu, nije na odmet ponešto saznati o tim malim životinjama, o rizicima koje one predstavljaju za ljude i mogućnostima da se ti rizici izbegnu. ...

Subota, 13.6.2009

 
Celulit i debljina - bolest ili estetski nedostatak

Celulit i debljina - bolest ili estetski nedostatak

Za borbu protiv celulita i gojaznosti nikad nije kasno, no pre negoli krenete, trebate znati da se ništa ne može postići na brzinu ...

Subota, 13.6.2009