Saveti 
  

Kako se pije čaj?

caj

ÄŒaj nije "ono" toplo piće koje se pije samo kada ste bolesni, već je to izuzetno lekovit napitak koji postoji u tri varijante - crni, koji se dobija fermentacijom, zeleni i beli koji nastaju sušenjem listova biljaka.

ÄŒesto se piju i mešavine osušenih cvetova raznog voća, pupoljka ruže, nevena i jasmina.

ÄŒaj je najbolje čuvati u limenim kutijama, dok se onaj u vrećicama čuva najviše šest meseci.

ÄŒaj se „kuva“ tako što se u šolju iz koje ćete piti, prvo stavi osušeno bilje, ili kesica čaja, koje se zatim prelije vrelom vodom.

Tu šolju obavezno poklopite da ne bi izvetrila eterična ulja. Med, vitamin C i slične zdrave dodatke, u čaj stavite tek kada se malo ohladi - u suprotnom će ih visoka temperatura uništiti i osim kiselog, ili slatkog ukusa, ništa više neće ostati.

ÄŒaj treba piti polako i ne više od dve šolje dnevno. Ako ste umorni i pod stresom, onda je najbolje da pred spavanje popijete šolju hibiskusa ili kamilice, za varenje i pospešivanje rada metabolizma, odličan je zeleni i čaj od mente, za jutarnje budjenje izaberite crni, dok su kao poslastica nakon obraka preporučljivi zasladjeni medom voćni čajevi.

(MONDO)
Top tajne koje skriva svaki muškarac

Top tajne koje skriva svaki muškarac

Već u prvoj vezi mnogi muškarci nauče da neke stvari trebaju prećutati svojim boljim polovinama. Neki pak to ne nauče nikada ili jako kasno, no pametan muškarac ...

Subota, 13.6.2009

 
Idealni kupaći kostim za vaše telo

Idealni kupaći kostim za vaše telo

Pronalaženje idealnog kupaćeg kostima ponekad može biti frustrirajuće. Ogledala koja izobličuju figuru, neonska svetla u svlačionicama - mnogima pozli i od same pomisli na ovu torturu. Ipak, kupovanje kupaćeg kostima ne mora biti noćna mora. Dobra priprema i zrnce samosvesti pomoći će vam da potraga bude uspena i što je manje moguće stresna ...

Subota, 13.6.2009