Nismo krivi zato Å¡to se gojimo?

Ukoliko je istinita, moguÄ‡e je da je reÄ o vesti koju su mnogi Äekali godinama – nismo krivi
zato što se gojimo.Nova su istraÅ¾ivanja otkrila kako bez obzira na to koliko hrane unesemo u organizam, stres svakodnevice uzrokuje gojinje. Potencijalni su 'krivci' – klima ureÄ‘aji, moderna medicina, zagaÄ‘enje i nedostatak sna.

veÅ¾banje ne pomaÅ¾e

IstraÅ¾ivanje je došlo u pravi trenutak jer se veÄ‡ina zapadnih zemalja sve više koprca u porastu gojaznosti meÄ‘u populacijom svih dobi. U Britaniji je na primer svaki Äetvrti odrastao Äovek gojazan, baš kao i svako treÄ‡e dete. Statistika je to koja se od 1993. kod muškaraca udvostruÄila.

Dosad su za ovo okrivljavani lenjost, 'junk food' i loše Å¾ivotne navike. ÄŒak su se i brojni slavni ukljuÄili svojim radom u borbu protiv gojaznosti. Tako je Jamie Oliver lansirao kampanju za uvoÄ‘enje zdrave hrane u škole, dok bivši fudbaler Arsenala i Engleske Ian Wright promovira više aktivnosti za decu.

No dvadesetak struÄnjaka iz Amerike, Kanade i Italije, objavilo je u studiji International Journal of Obesityja podatke o tome kako su ishrana i pomanjkanje fiziÄkih aktivnosti sluÄajne kod veÄ‡ine primera gojaznosti.

Njihova je studija, naime, pokazala kako se kod dece koja su više veÅ¾bala i jela zdravije nije ništa brÅ¾e reducirala teÅ¾ina od one dece kojoj je dozvoljeno da jedu što god Å¾ele. Njihovi su razlozi za gojinje sledeÄ‡i:

1. nedostatak sna – studija provedena tokom 16 godina na 68 hiljada Å¾ena pokazala je kako su se one koje spavaju pet sati dnevno više ugojile od onih koje su spavale šest sati

2. centralno grijanje i klima ureÄ‘aji – kada smo u okruÅ¾enju u kojem se oseÄ‡amo ugodno (bez drhtanja od hladnoÄ‡e ili znojenja) trošimo manje energije

3. genetika – deca gojaznih majki vrlo verojatno Ä‡e i sama kasnije biti gojazna

4. dugoveÄnost – gojaznost se poveÄ‡ava s godinama

5. moderna medicina – lekovi koje koriste milioni ljudi u svetu za leÄenje, na primer visokog krvnog pritiska utiÄu na poveÄ‡anje telesne teÅ¾ine onih koji ih konzumiraju

6. zagaÄ‘enje – svi smo izloÅ¾eni pesticidima, parfemima, bojama, aromatiziranim okusima i sliÄno, a mnogi od njih gojiju

7. starije majke imaju više deblje dece
(tportal)

Propolis â€“ neverovatan i zanemaren lek

PÄelicama je veÄ‡ hiljadama godina dezinficirajuÄ‡a materija, a kod ljudi uspeÅ¡no deluje kao antibiotik te posebno za leÄenja opekotina, raznih rana na koÅ¾i, ...

Subota, 13.6.2009

Brusnica sve traÅ¾enija kao lek u Evropi

Brusnica, gorko-kiselkasto bobiÄasto voÄ‡e poreklom sa severnoameriÄkog kontinenta, sve je popularnija u Evropi, ne toliko ...

Pretraga

Nismo krivi zato Å¡to se gojimo?

Propolis â€“ neverovatan i zanemaren lek

Subota, 13.6.2009

Brusnica sve traÅ¾enija kao lek u Evropi

Subota, 13.6.2009

Property of VIPMedia & Friends. 2006. Sva prava zadržana. Uslovi korišćenja