Zdravlje 
  

Grip se može sprečiti

Iako ove godine zima kasni, to ne znači da će nas grip zaobići. Svake godine lekari ponavljaju upozorenja o potrebi i važnosti vakcinisanja, no još ima onih koji sumnjaju u njegovu efikasnost.

Epidemija gripa po pravilu počinje pred kraj godine, a završava u apriliu ili maju. Bolesti koja uobičajeno prati zimu i koju je gotovo svaki čovek preboleo bar jednom u životu većina ne pridaje veliku važnost. Ipak, grip svake godine u svetu odnese nekoliko stotina hiljada života, a u otprilike 3 do 5 milona slučajeva javlja se u težem obliku. Ozbiljnost gripa uglavnom je podcienjena zato što se pokazuje simptomima koji su često slični simptomima obične prehlade, no može imati vrlo ozbiljne, za život opasne posledice.

A, B, C virusi gripe

gripPoznata su tri glavna tipa virusa influence koji napadaju ljudski respiratorni epitel: A, B, C , a pripadaju RNA porodici Orthomyxoviridae (orthos = standard, mixo = mukus, tj. sluz). Razlikuju se prema antigenoj strukturi površinskih antigena i prema epidemijskom potencijalu. Tip A uzročnik je svih dosadašnjih pandemija i ozbiljnih epidemija, tip B uzrokuje blaži oblik, a tip C najblaži oblik bolesti. Virusi influence vrlo su otporni na sobnoj temperaturi i hladnoći (i do 7 dana), a zaraznost im slabi na temperaturama višim od 50 stupnjeva C.
Grip se prenosi udisanjem čestica virusa koje se šire zrakom kad inficirana osoba u blizini kija ili kašlje, dodirom sa zaraženom ili obolelom osobom te dodirivanjem zaraženih predmeta poput rukohvata ili telefonske slušalice.
Simptomi bolesti su nespecifični, što znači da se različiti uzročnici mogu kriti iza istih ili vrlo sličnih simptoma. Povišena telesna temperatura, glavobolja, bol u mišićima i zglobovima, umor i malaksalost te kašalj uobičajeni su simptomi, no mogu se javiti i proliv i povraćanje. Za razliku od prehlade, kod gripa je karakterističan iznenadan početak vrlo izraženih simptoma, trajanje od najmanje nedeleju dana te osećaj iscrpljenosti čak i nakon ozdravljenja.

Kako se bolest razvija

U većini slučajeva nakon 3 do 5 dana nastupa poboljšanje općeg stanja, ali nakon tog stadijuma prividnog oporavka opet nastupa razdoblje pogoršanja i povišene telesne temperature pre nego što se bolesnik potpuno oporavi. To je tzv. gripozni V (oznaka fluktuacije telesne temperature u gripoznom stanju). Komplikacije su retke, ali mogu biti opasne i smrtonosne za neke skupine ljudi (osobe stare životne dobi, srčane bolesnike te osobe koje boluju od respiratorne insuficijencije).
Lečenje obuhvata odmaranje, vlaženje zraka u kojem bolesnik boravi te dostatno uzimanje tekućine i hrane. Pogrešno je za lečenje gripa posezati za antibioticima jer ti su lekovi protiv virusa nemoćni. Antipiretik poput aspirina ili paracetamola snizit će telesnu temperaturu, a topli napici pomoći će da se nadoknadi izgubljena tekućina.

Vakcinisanje

Kako biste se zaštitili od gripa ili barem ublažili intenzitet bolesti i skratili vreme oporavka, valja se vakcinisati jednom godišnje, i to u septembru ili najkasnije u oktobru, pre naleta virusa. Vakcina je inaktivirano, odnosno sadrži mrtve viruse gripa, one za koje se prema praćenju kretanja gripa i promjena virusa očekuje da će biti uzročnici u nadolazećoj sezoni. MeÄ‘utim, uvek su prisutna dva podtipa virusa A- H3N2 i H1N1 i jedan soj B virusa. Svake godine Svjetska zdravstvena organizacija i EU donose preporuku o sastavu vakcine za predstojeću sezonu.
Radi povećanja učinkovitosti vakcinama se dodaju pomoćna sredstva, što je osobito važno za osobe stare životne dobi te za sve osobe s oslabljenim imunološkim sustavom. Pomoćna sredstva povećavaju stvaranje zaštitnih protutijela koja štite čak i protiv sojeva različitih od onih uključenih u vakcinu.
Vakcinisanje se u prvom redu preporučuje osobama na čije bi zdravlje grip mogla ostaviti teške posledice:
- starijima od 65 godina
- kroničnim bolesnicima
- osobama koje rade u zdravstvenim ustanovama
- svima koji se žele zaštititi od gripe.
Učinkovitost vakcine zavisi o životnoj dobi svake osobe, imunokompetentnosti i podudarnosti sojeva. Učinak vakcine kod dece do 16 godina je 60-90 posto, u odraslih 70-90 posto, a u stare populacije 50-60 posto.
Vakcine protiv gripa sigurna su za primenu, no mogu izazvati kratkotrajne neugodne nuspojave poput crvenila, otekline, boli, manjih potkožnih krvarenja ili otvrdnuća na mestu uboda. Osim eventualnih lokalnih nuspojava, moguće su i sistemske kao što je povišena telesna temperatura, onemoćalost, tresavica, umor, glavobolja, znojenje te bol u mišićima i zglobovima. No, takve reakcije obično kratko traju, spontano nestanu nakon dan-dva.

(Vita)
Šumski krpelji i bolesti koje prenose – kako se zaštititi?

Šumski krpelji i bolesti koje prenose – kako se zaštititi?

Krpelji su paraziti toplokrvnih životinja, a ponekad i čoveka. Šume i proplanci pružaju im dom, a ljudima koji ih posjećuju radi izletničkih užitaka ili zbog posla mogu načiniti neugodnosti. Značajni su jer mogu prenositi neke bolesti, no nasreću samo mali broj krpelja nosi uzročnike bolesti. Kako bi mogli što lepše i sigurnije odlaziti u prirodu, nije na odmet ponešto saznati o tim malim životinjama, o rizicima koje one predstavljaju za ljude i mogućnostima da se ti rizici izbegnu. ...

Subota, 13.6.2009

 
Celulit i debljina - bolest ili estetski nedostatak

Celulit i debljina - bolest ili estetski nedostatak

Za borbu protiv celulita i gojaznosti nikad nije kasno, no pre negoli krenete, trebate znati da se ništa ne može postići na brzinu ...

Subota, 13.6.2009