I obiÄna buka je opasna za zdravlje

Od delomiÄnog ošteÄ‡enja sluha uzrokovanog bukom u svetu pati veÄ‡i broj ljudi nego što bi to iko pomislio. Nekolicina njih su aviomehaniÄari ili rock zvezde pa bi se moglo reÄ‡i da im je to u opisu posla, no svi ostali su Å¾rtve skrivene opasnosti za zdravlje koja se moÅ¾e naÄ‡i u svakom domu, školi ili uredu.

Pre obavljanja poslova koji ukljuÄuju korištenje strojeva što su potencijalno opasni po Å¾ivot zaposlenici prolaze obavezan kurs sigurnosti. Na predavanjima im se ukazuje na moguÄ‡nost ozljeda zbog neopreznosti, no tek je nakon nekog vremena otkriveno da takva mašinerija sustavno uništava sluh, pa su i ÄepiÄ‡i za uši postali standardan deo radne opreme.

Razlog zašto se sve više istiÄe opasnost od buke leÅ¾i u tome što se poslednjih godina gubitak sluha i pojava trajne zvonjave u ušima beleÅ¾e i meÄ‘u sve mlaÄ‘om populacijom. ZakljuÄeno je i to da nešto što se naizgled Äini kao normalna razina zvuka moÅ¾e biti izrazito opasno zbog naÄina na koji ga uho procesuira.

KAKO ÄŒUJEMO

Zvuk je interpretacija impulsa koje mozak prima iz slušnog kanala koji je izuzetno osetljiv te ga moÅ¾e oštetiti i buka uzrokovana jednim pucnjem iz pištolja. Prema statistiÄkim podacima, skoro polovina ljudi je izloÅ¾ena buci koja moÅ¾e uzrokovati trajna ošteÄ‡enja sluha. Neki izvori buke su oÄigledni, poput aviona, raznog oruÅ¾ja i strojeva, no postoje i oni koji izazivaju iste posledice, ali nisu tako oÄiti.

NA POSLU

AmeriÄka sluÅ¾ba za zaštitu na radu Occupation Safety and Health Administration (OSHA) propisala je standarde koji su nuÅ¾ni za oÄuvanje sluha, a kao mernu jedinicu koristi decibel (dB), kojim se meri pritisak zvuka na slušne organe. I dok su profesionalni vojnici i aviomehaniÄari svjesni svoje izloÅ¾enosti buci na radnome mestu, malo se zna da Äak i dan proveden u uredu moÅ¾e biti riskantan zbog buke koju stvaraju raÄunala, printeri, fotokopirni aparati, telefoni i, naravno, ljudi.

Tako je izmereno da buka u uredu doseÅ¾e izmeÄ‘u 79 i 85 dB, što je jednako celodnevnom slušanju zujanja usisavaÄa. TakoÄ‘e, ova razina buke aktivira obrambene telesne mehanizme koji vas tokom dana konstantno drÅ¾e u stanju pripravnosti, stoga zaista nije Äudno kada se na kraju radnog dana oseÄ‡ate kao da vam je netko isisao svu Å¾ivotnu energiju.

VIŠE OD OŠTEÄ†ENJA

Kada vas usred noÄ‡i probudi cviljenje guma ili nadletanje aviona, otkucaji srca se ubrzavaju, a to je reakcija na potencijalnu opasnost. Upravo zato neki od struÄnjaka tvrde da mozak doÅ¾ivljava buku kao pretnju koja tjera telo da otpušta adrenalin, Äime se automatski ubrzava rad srca.

Neposredna opasnost od raÄunala i zvonjave telefona ne postoji, ali kako vaše telo to ne zna, postajete nervozni, razdraÅ¾ljivi i svadljivi, a tlak vam se poveÄ‡ava, Äime se poveÄ‡ava i rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Buka moÅ¾e uzrokovati i zvonjavu u ušima, poznatu kao tinitus, koja ljude spreÄava da Äuju npr. protupoÅ¾arni alarm ili razgovor dvoje ljudi, ali zato 'u glavi' Äuju zvukove koji nalikuju na zvonjavu, zujanje ili zviÅ¾danje, i to bez zvuÄnog podraÅ¾aja. Medicinski razlog za ovu pojavu još uvek nije poznat.

Osobe koje se uspiju rešiti tinitusa uvek uz sebe moraju nositi ÄepiÄ‡e za uši, no ukoliko je neizljeÄiv, moraju biti posebno oprezne jer im bilo kakva buka moÅ¾e pogoršati stanje.

SIGURNI KOD KUÄ†E?

Mislite li da vam je dom oaza tišine, razmislite dva puta jer neka od istraÅ¾ivanja pokazala su da razina buke u kuhinji moÅ¾e dosegnuti glasnoÄ‡u one u tvornici. Kako biste izbegli dugotrajnu izloÅ¾enost buci, moÅ¾ete se povuÄ‡i u neku drugu prostoriju, no upitno je koliko biste tamo bili sigurni.

Tako gledanje televizije uz zvuk proseÄne glasnoÄ‡e proizvodi oko 69 dB. Ako netko usisava, a vi se nalazite na drugom kraju sobe, izloÅ¾eni ste razini buke od 73 do 81 dB. ÄŒak i razgovor moÅ¾e proizvesti od 50 do 100 dB, ako morate vikati da biste nadglasali sve ostale zvukove.

Potencijalni izvori buke skrivaju se i u djeÄjim igraÄkama. Naime, igraÄke koje proizvode zvukove mogu biti glasne i do 135 dB, a govorimo o igraÄkama koje, kada se stisnu, cvile ili zvone, glazbenim igraÄkama, oruÅ¾ju i sliÄno. Stoga razmislite hoÄ‡ete li ih kupiti svojoj deci.

SAMOOBRANA

Kao sredstvo zaštite od buke preporuÄuje se korištenje ÄepiÄ‡a ili slušalica za uši. S obzirom na to da Å¾ivimo u buÄnom okruÅ¾enju, bilo kakva zaštita bolja je od nikakve te je jako vaÅ¾no još od detinjstva brinuti za svoj sluh.

Ovo su neka od pravila kojih bi se trebalo pridrÅ¾avati: treba smanjiti glasnoÄ‡u prilikom slušanja radija i gledanja televizije, koristiti ÄepiÄ‡e za uši, upotrebljavati jedan po jedan aparat te ih iskljuÄiti što je pre moguÄ‡e, ne kupovati deci igraÄke koje proizvode buku te izbegavati sjedenje blizu zvuÄnika i na buÄnim mestima.

TakoÄ‘e, razgovarajte sa šefom o redukciji buke na poslu, objasnite trenerima vaÅ¾nost korištenja ÄepiÄ‡a u sportskim dvoranama, a posluÅ¾ite se i zakonima koji propisuju razinu buke prilikom preleta zrakoplova ili veÄ‡ih graÄ‘evinskih radova. Poput zagaÄ‘enja zraka, i buka koja šteti našem sluhu je zdravstveni problem koji moÅ¾emo i moramo riješiti samo ako se potrudimo.
(tportal)

Å umski krpelji i bolesti koje prenose â€“ kako se zaÅ¡tititi?

Krpelji su paraziti toplokrvnih Å¾ivotinja, a ponekad i Äoveka. Å ume i proplanci pruÅ¾aju im dom, a ljudima koji ih posjeÄ‡uju radi izletniÄkih uÅ¾itaka ili zbog posla mogu naÄiniti neugodnosti. ZnaÄajni su jer mogu prenositi neke bolesti, no nasreÄ‡u samo mali broj krpelja nosi uzroÄnike bolesti. Kako bi mogli Å¡to lepÅ¡e i sigurnije odlaziti u prirodu, nije na odmet poneÅ¡to saznati o tim malim Å¾ivotinjama, o rizicima koje one predstavljaju za ljude i moguÄ‡nostima da se ti rizici izbegnu. ...

Subota, 13.6.2009

Celulit i debljina - bolest ili estetski nedostatak

Za borbu protiv celulita i gojaznosti nikad nije kasno, no pre negoli krenete, trebate znati da se niÅ¡ta ne moÅ¾e postiÄ‡i na brzinu ...

Pretraga

I obiÄna buka je opasna za zdravlje

KAKO ÄŒUJEMO

NA POSLU

VIŠE OD OŠTEÄ†ENJA

SIGURNI KOD KUÄ†E?

SAMOOBRANA

Å umski krpelji i bolesti koje prenose â€“ kako se zaÅ¡tititi?

Subota, 13.6.2009

Celulit i debljina - bolest ili estetski nedostatak

Subota, 13.6.2009

Property of VIPMedia & Friends. 2006. Sva prava zadržana. Uslovi korišćenja

I obiÄna buka je opasna za zdravlje