Zdravlje 
  

Kupaći kostimi i genitalne infekcije

Jedan od najvećih problema koji se postavi pred žene kada kupuju kupaći kostim:kako izgledam u njemu. Da li je previsoko izrezan? Da li u njemu izgledam debelo?  Nakon dugog traženja ste odabrali svoj kupaći kostim koji odgovara svim vašim željama i estetskim normama ni ne sluteći dalje probleme s tim odevnim predmetom, krenuli ste na more. Letovanje Vam može pokvariti  infekcija vagine  i svrab u području genitalija,  problemi usko vezani uz kupaći kostim.

 

swimingMokri kupaći kostim i  topla i vlažna okolina u vagini stvaraju idealne uslove za nastajanje svraba. Tokom letnjih meseci žene bez obzira na godište  pate od vaginalnih infekcija i svraba koji je često uzrokovan  dugotrajnim  nošenjem mokrog kupaćeg kostima . U zdravoj vagini postoje bakterije koje su deo normalne flore. Stepen kiselosti je od neobične važnosti. Kisela sredina (3,5-4..4) je ključni faktor za  normalnu biološku funkciju vagine i njenu sposobnost obrane i samoočišÄ‡enja. Doderleinove bakterije  razlažu glikogen  iz raspadnutih ćelija i stvaraju mlečnu kiselinu . Ona pak onemogućava  razvijanje različitih uzročnika bolesti koji se nalaze u genitalnom traktu ili  dolaze spolja. Dakle preduslov zdravlja genitalnog trakta  je održavanje kiselosti  optimalne za postojanje  Doderleinovih  bakterija.

 

Vrlo male promene u osetljivoj okolini vagine mogu dovesti do raznih simptoma kao što su svrab, crvenilo, pojačani sekret , pečenje i sekret neugodnog mirisa. Količina vaginalnog sekreta i izgled menjaju se u zavisnosti od količine hormona, te psihičkih i fizičkih okolnosti. Normalan sekret  u vagini zdrave žene  ima različite  funkcije od kojih najvažnija je zaštita gornjih  delova genitalnog trakta od infekcije.

 

Vlažni kupaći kostim može promeniti  kiselost  i poremetiti ravnotežu  u vagini  zadržavajući vlagu te na taj način stvoriti uslove za razvoj simptoma.. Drugi faktor koji  pridonosi problemu je to što su kupaći kostimi izraÄ‘eni od materijala koji ne «diše» te  ponekad nemaju podstavu. Na taj način smanjuje se vetrenje i osjetljiva koža u području vagine  postaje ranjivija i sklona infekcijama.

 

swimmingSvrab i infekcije u području vagine  pojavljuju se tokom cele godine ali učestalije su leti. Jedna od najčešÄ‡ih infekcija je bakterijska vaginoza prouzrokovana povećanim brojem Gardnerele vaginalis koja je inače stanovnik zdrave vagine. Simptomi te infekcije su pojačani sekret, neugodan miris sekreta (miris kao riba) , svrab, pečenje i crvenilo. Kao i gardnerela  tako je i Candida, uzročnik gljivičnog oboljenja ,stanovnik zdrave vagine.
Ukoliko poraste broj Candide nastaje gljivično oboljenje . Simptomi su : blagi svrab i crvenilo sa gušÄ‡im sirastim sekretom  bez neugodnog mirisa. ÄŒešÄ‡i uzroci porasta broja Candide u genitalnom traktu su: upotreba antibiotika, učestalo nošenje uskog i mokrog kupaćeg kostima ili donjeg veša, gojaznost, trudnoća, dijabetes, promene u kiselosti vagine itd.  Letni meseci su topli, a ako tome dodamo vlažnost uskog kupćeg kostima dobijemo uslove za bakterijsku vaginozu.

 

Nošenje kupaćeg kostima je tradicija, ali neugodnosti uzrokovane infekcijama ne moraju biti.

 

Par saveta za ugodno leto:

 

  • Izaberite kupaći kostim sa pamučnim umetkom- prirodna vlakna  održavaju područje suvo
  • Isprobavajte kupaći kostim obučeni u donji veš
  • Operite novi kupaći kostim
  • Nakon kupanja presvucite se u pamučno donji veš
  • Izbegavajte vožnju automobilom u mokrom kupaćem kostimu
  • ProizvoÄ‘ači kupaćih kostima predlažu blago pranje kupaćih kostima, meÄ‘utim blago pranje nije dovoljno da se gljivica i bakterije koje prouzrokuju vaginalne infekcije unište
  • Ukoliko znate da ste imali infekciju dok ste nosili odreÄ‘eni kostim preporučljivo ga je oprati u vrućoj vodi i jačem deterdžentu.
  • Ne pozajmljujte kupaći kostim
  • Ne preterujte sa ugljenimhidratima, slatkišima i alkoholom ako ste skloni  gljivičnim oboljenjima
  • Pri intimnoj nezi koristite sredstva namenjena toj svrsi
  • Genitalno područje perite od napred prema nazad. Na taj način sprečavate širenje bakterija iz analnog u vaginalno područje
  • Ne ispirajte vaginu da bi se riješili svraba ili infekcije. Ispiranjem vagine «guraju» se bakterije u gornji reproduktivni trakt.
  • Sklonost gljivičnim infekcijama se povećava sa uzimanjem antibiotika
Šumski krpelji i bolesti koje prenose – kako se zaštititi?

Šumski krpelji i bolesti koje prenose – kako se zaštititi?

Krpelji su paraziti toplokrvnih životinja, a ponekad i čoveka. Šume i proplanci pružaju im dom, a ljudima koji ih posjećuju radi izletničkih užitaka ili zbog posla mogu načiniti neugodnosti. Značajni su jer mogu prenositi neke bolesti, no nasreću samo mali broj krpelja nosi uzročnike bolesti. Kako bi mogli što lepše i sigurnije odlaziti u prirodu, nije na odmet ponešto saznati o tim malim životinjama, o rizicima koje one predstavljaju za ljude i mogućnostima da se ti rizici izbegnu. ...

Subota, 13.6.2009

 
Celulit i debljina - bolest ili estetski nedostatak

Celulit i debljina - bolest ili estetski nedostatak

Za borbu protiv celulita i gojaznosti nikad nije kasno, no pre negoli krenete, trebate znati da se ništa ne može postići na brzinu ...

Subota, 13.6.2009