Izbegnite zamke loÅ¡ih dijeta

Dijeta Kultura u kojoj Å¾ivimo je takva da su na stalnoj dijeti i puniji i oni koji imaju normalnu teÅ¾inu. Dakle, Äarobne formule za mrÅ¡avljenje nema ...

Sreda, 13.9.2006

Å eÄ‡er - prednosti i nedostaci

Potreba za Å¡eÄ‡erom je uroÄ‘ena i smatra se da potiÄe od ishrane majÄinim mlekom koje je slatko. A i Å¡ta bi bila hrana bez Å¡eÄ‡era? ÄŒokolada bi imala gorak ukus, bombona ...

Sreda, 6.9.2006

Ä†uretina - kraljica dobrog raspoloÅ¾enja

Leto je doba kada sunÄana svetlost i toplina smanjuju loÅ¡e raspoloÅ¾enje i depresiju. No, uz te darove koji nam padaju s neba, i mi sami moÅ¾emo uÄiniti poneÅ¡to da stvorimo dodatnu sreÄ‡u i zadovoljstvo. ...

Petak, 1.9.2006

Da li se to goli kuvar prejeo?

Ne, nije, nego je Jamie Oliver samo navukao masku debljine, da bi upozorio na Å¡tetnost brze hrane u svojoj kampanji za zdravije Å¡kolske uÅ¾ine ...

Utorak, 22.8.2006

Dijeta koja Ä‡e razveseliti gurmane

Ako su vam dosadile dijete u kojima ste se, osim koliÄine, odrekli i mnogih omiljenih okusa, Å¡ef jednog vrhunskog engleskog restorana vam u svom kuvaru preporuÄuje dijetu Äija receptura nije nimalo jednostavna ...

Sreda, 16.8.2006

ÄŒarobnom brojkom do vitkosti

Jeste li znali da konzumiranjem jaja za doruÄak u velikoj meri moÅ¾ete spreÄiti prejedanje u drugom delu dana te tako 'uÅ¡tedeti' oko 400 kalorija? Ako pojedete jaje, duÅ¾e Ä‡ete biti siti nego ako pojedete doruÄak na bazi peciva koji ima identiÄnu kalorijsku vrednost i sadrÅ¾aj proteina Ljudi kontroliÅ¡u komplikovane maÅ¡ine, voze avione, zagraÄ‘uju divlje reke, leÄe teÅ¡ke bolesti, ali nikako ne mogu kontrolisati svoj tanjir ...